日前，有调查指出，18至35岁的网友每天会使用超过10个APP，尤以手机为主。而如今，26个省市相继出台禁止未成年人玩游戏的规定之后，夜里禁用100款APP规定也将来临：
每天晚上11点至次日6点，满18周岁以下人员使用100款APP将被禁用，包括但不限于王者荣耀、抖音、快手、腾讯视频、优酷等热门应用。
据有关部门透露，在未成年人保护工作的背景下，夜里禁用100款APP制度的出台是一项十分有必要的措施，这不仅可以让人们更好地保护自己健康，还可以避免未成年人接触不健康或不适合的网络内容。
“网络世界和现实世界一样需要管控，其中一项措施就是限制未成年人夜间使用手机。”有专家表示，相比于其他的规定，夜里禁用100款APP的意义更为深远。
此外，夜里禁用100款APP对于大多数人来说也是一个好机会，让人们拥有更好的睡眠质量和更充足的睡眠时间。为身体健康和精神幸福加油吧！
