一回娘家就做那个？近日，有关于这样的话题在网络上热议，一些年轻人在回到自己的娘家探望父母时，往往会被要求做自己不太擅长做的菜肴。这些父母认为自己的儿女在外面生活了这么久，应该会很多菜，不应该总是吃方便面、快餐等不健康的食物。
然而，事实上，很多年轻人在大城市里生活和工作，并没有时间和精力去学会做一些菜肴，而且很多的年轻人也不是不想做，而是使用的食材太多的加工剂、味精等食品添加剂太多，不利于身体健康。
而一些家庭主妇倡导，生活不应该只有方便快捷，还应该有健康美味的食物，因此，从菜谱做起，学习做一些健康菜肴是非常重要的。比如红烧肉就可以用黑糖代替白糖，寿司中的酱包可以用海带代替化学酱料，更有创意的家庭主妇还会在调味时加入中草药，如枸杞、首乌等，以增强食物营养。
健康饮食是每一个家庭的必修课，希望每一个人都能倡导绿色家庭，从菜单做起，让我们家庭快乐、健康。
