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咳嗽能吃虾吗-专家告诉你吃虾该注意什么!

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天气逐渐转凉,天气干燥,很容易引起咳嗽。然而,许多味道鲜美的食物,好比螃蟹、虾、海鲜等,却被以为是咳嗽患者应该制止的食物。那么,咳嗽能吃虾吗?

对于这个问题,国家营养师协会专家示意,患有上呼吸道疾病的人群若想吃虾,建议吃小龙虾和淡水虾,不要吃海虾、河虾。而且,在食用虾时,只管季节性地选择海虾、淡水虾,以减轻肠胃肩负,而且,切忌过多食用。

此外, 储存和食用虾的时刻有一些需要注意的事项,好比虾的新鲜度、是否变质、虾壳是否清洁等,这些都要注意。

总之,咳嗽患者只管制止过多食用海虾、河虾,选择好的虾还要注意储存和食用的规范,以免损害康健。

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