头发出油是很多人的困扰，让你的头发看起来油腻、没有光泽，使你感觉不自在。
那么如何解决头发出油呢？
1. 错误洗发方式：
洗发过度或不够彻底都会导致头发出油，使用没有调整过的含有化学物质的洗发产品也会让头发出油，应该选择适合自己的洗发水，并且不超过两天洗发一次。
2. 不要碰头发：
不自觉地碰头或是用手指或拢发器整理头发会导致头发出油，应该避免这种不必要的行为。
3. 选对护发产品：
选购适合自己的护发用品可以改善头皮问题，选择一些温和的洗发水、护发素和定型产品效果会更好。
4. 不要使用过热的水：
高温的水会使发质变差，所以洗头要用温水，不要使用过热的水，适合的温度是36-38℃。
5. 使用天然的洗发用品：
使用天然的洗发用品，如茶树油、薰衣草等，可以改善头发出油的情况。
头发出油可以通过改变自己的习惯和用合适的产品来解决，希望这些小技巧可以给你带来帮助。
