据最新的研究数据表明，血糖的调控在我们日常健康生活中非常重要。而血糖正常值范围则是最引人关注的问题之一。近日，国家卫生健康委员会发布了最新的血糖正常值范围标准，下面是详细的内容：
空腹血糖：3.9 - 6.1mmol/L
餐后血糖：3.9 - 7.8mmol/L
随机血糖：3.9 - 11.1mmol/L
值得注意的是，血糖正常值范围与个人年龄、体重、性别、饮食等因素密切相关，建议在享受美食的同时，保持良好的运动和生活习惯，及时检测血糖水平，预防糖尿病的发生。
最后，给大家介绍一张与血糖调节相关的图片：
