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醋泡姜的做法和功效

来源:叶俊科普网

醋泡姜是一道非常有营养和美味的家常菜,它是将姜片泡在醋中,醋中的酸成分可以起到保鲜的作用,同时也可以去除姜中的异味。那么醋泡姜到底有哪些好处呢?

  • 1、促进消化
  • 2、增强免疫力
  • 3、预防感冒
  • 4、缓解腹痛
  • 5、防止头晕

现在,让我们来学习一下醋泡姜的做法吧。

醋泡姜的做法

材料:

  • 姜片 100克
  • 白醋 100克

步骤:

  1. 1、将姜去皮后切成薄片,然后用开水焯水,捞出后沥干水份备用;
  2. 2、将白醋和适量的水混合,加入80克白糖煮开后放入姜片,煮沸后再煮5分钟,熄火后将其放凉后装入容器中即可。

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