近年来，为了养生健康，越来越多的人选择食用黑豆。除了营养价值丰富外，黑豆还有很多吃法，今天小编就来为大家介绍一下黑豆的吃法。
一、煮粥
熬黑豆粥是最受欢迎的一种吃法，煮的时间要充足，让豆子的香气和汤汁融合得更好。配料可以是红枣、山药、百合、枸杞等。
二、蒸着吃
做法十分简单，将黑豆洗净，泡在水里4个小时再加入适量的盐、姜片，水蒸锅上大火蒸30分钟即可。蒸出来的黑豆口感细腻，入口滑嫩，香气四溢。
三、炒着吃
炒黑豆时要先用沸水烫一下，去掉豆子表面的灰尘。然后用油爆炒，与其他食材混合在一起，制成各种美味小吃。
四、泡水
泡水是最简单的吃法之一，直接将黑豆泡在水里，可以加入适量糖或者草莓、樱桃等口感酸甜的水果来提高豆子的口感。
还有这些气质加分推荐
黑豆饼、黑豆凉粉、黑豆奶、黑豆蛋糕、黑豆糯米粥……这些黑豆美食都是值得一试的！
