甘草生姜汤在中医上有很高的地位。这种汤有很多功效和作用，因为其中的甘草和生姜具有很强的药用价值。甘草能够调节情绪、抗炎、镇咳、止痛、补益等等作用；生姜能够温中散寒、祛风止痛、开胃化痰、增强免疫力等等作用。下面来讲一下甘草生姜汤的功效和作用。
1. 去痰止咳
甘草生姜汤是一款非常适合治疗感冒、咳嗽等症状的汤，因为其中的甘草和生姜都有驱散风寒、祛痰止咳的功效。生姜中含有薑辣素和油脂，能够促进咳嗽时的刺激，从而增加咳出痰液的次数和数量。而甘草中的甘草甜素则具有镇咳止咳、化痰等效果。
2. 调节身体的免疫功能
甘草生姜汤还能够增强身体免疫力，有效预防和治疗一些疾病。其中的甘草和生姜都有抗氧化和抗炎作用，能够防范自由基对身体造成的损害，增强身体的抵抗力。此外，甘草还能够增加胃部黏膜抵抗力，防止肠胃炎和咽炎等疾病的发生。
3. 改善胃肠功能
甘草生姜汤还能够增强胃肠的蠕动和分泌，从而改善胃肠的消化和吸收功能。甘草中含有甘草酸和甘草甜素，能够刺激胃黏膜的分泌，促进胃肠的运动和排泄。而生姜则能够增强胃肠对刺激的反应，并缓解腹泻和消化不良等症状。
4. 解除疲劳缓解压力
甘草生姜汤还能够舒缓神经，缓解精神压力和疲劳。甘草中的甘草甜素具有镇静、镇痛和舒缓神经的功效，能够缓解情绪波动和焦虑不安等症状。而生姜则能够促进血液循环，增加身体能量和新陈代谢，减轻疲劳感。
