你是否曾听人提起过RushBall呢？它不仅是一项极具挑战性的运动，也是近年来备受瞩目的新兴运动项目。
RushBall是一项集橄榄球、篮球、橄榄球、搏击等多种运动元素于一体的团队运动。球场面积为1/4个篮球场大小，球员要尝试将橄榄球传递到对方球门得分，同时可以通过搏击的方式来干扰对方，让前方队员更容易得到进攻机会。
一场RushBall比赛通常分为三个20分钟的半场。这项运动的卡路里消耗极其大，每小时可燃烧1000卡的热量，是室内运动中最佳的脂肪燃烧项目之一。不仅如此，这项运动也极具挑战性和协作性，是培养团队默契和身体健康的理想选择。
