在物理学中，光度是指单位时间内由光源辐射出来的能量，又称为辐射通量。通俗地讲，光度是指光源的亮度。当我们坐在黑暗房间里，点燃火柴，瞬间被火苗刺眼的光照射时，就能感受到光度的强度。
光度的单位是坎德拉（cd），用来表示光源在特定方向上发出光的强度。坎德拉是国际单位（SI）中的基本单位之一，也是光源在其特定方向上发出光的最大亮度。
在日常生活中，我们经常会遇到光度的体现。例如，在买灯的时候，除了要看灯的外观、颜色和亮度之外，还要了解灯的光度。如果说亮度是指灯在空间中发出光的总量，那么光度则是指单位时间内发出光的强度，也就是灯的亮度分布，是选择灯的重要指标之一。
总体来说，光度在生活中有着重要的应用和意义。从明暗度的调节到化学分析，从红绿灯的设计到飞机的导航系统，光度都起着举足轻重的作用。
