我们经常会因为某些事而生气，不舒服，感到委屈，于是开始不理睬身边的人。作为一种报复手段，忽视是常见的一个，但你以为这样做是在惩罚对方，其实更多时候只是在冤枉自己。
长期的忽视会导致自己越来越孤独，自己心里的委屈也因为没有表达出来而越积越多。同时，对方也可能不会像你想象中一样随便放过你，反而因为你的冷漠态度而变得更加冷漠。
与其忽视，不如试着沟通。你不愿意说出自己的想法，对方也可能对你的忽视感到困惑，这样一来欲望与需求都无法得到满足，互相的认知和信任程度也会越来越低，在人际交往中造成“负根数效应”，拉近了彼此的距离。
即使在无法沟通的状况下，也不要试图用忽视的方式来惩罚对方，因为这样更伤害的最终其实是自己。忽视让你丧失了自己的原则性，降低了自己的身价，你付出的代价大于想要获得的利益。
所以，不要忽视，不如试着理解与沟通，这样你不仅仅是在解决问题，也是在提高自己的修养，同时也为人际关系打下良好的基础。
