现在市面上的酸奶品牌琳琅满目,种类繁多。然而,您有没有想过自己在家里动手做一款既健康又美味的酸奶呢?下面,我们将会介绍一种简易的方法。
所需材料:
- 牛奶
- 酸奶菌
- 糖(可选)
- 水果(可选)
步骤:
- 把牛奶倒入一个锅中,加热至九成左右,然后熄火
- 将锅放置至凉爽处,大概等待10分钟左右,使牛奶温度降至40~42℃
- 将酸奶菌倒入牛奶中并混合均匀(如果喜欢甜味,可以加糖)
- 将牛奶倒入一个保温瓶中,并放到烤箱或微波炉(如果没有烤箱或微波炉,放在暖气片上也可以)
- 等待大概6~8个小时(最好在晚上做,第二天早上就可以享用)
- 如果喜欢的话,可以在酸奶中加入黄桃、樱桃或草莓等水果
以上就是酸奶制作的全过程。这样做出来的酸奶既健康又美味,而且还可以根据不同口味来调整成为自己喜欢的口味,非常适合家庭制作。