豆豉鲮鱼油麦菜是一道富有地方特色的菜品,在很多餐厅和家庭中都备受欢迎。下面我们来介绍一下做法。
食材:
- 鲮鱼 1条
- 横竹子 200克
- 油麦菜 200克
- 葱姜蒜适量
- 食用油适量
- 豆豉酱 1匙
- 鲁子粉 适量
步骤:
- 1.将鲮鱼片成薄片,加入豆豉酱和姜蒜备用。
- 2.油麦菜用开水焯一下,放入碗中,盖上保鲜膜,隔水蒸5分钟。
- 3.切下横竹子,放入碗中,盖上保鲜膜,隔水蒸5分钟。
- 4.热锅凉油,加入姜蒜爆炒,加入豆豉鲮鱼煸炒。
- 5.加入鲁子粉和适量水,煮开后加入竹笋,煮约3分钟。
- 6.最后加入葱花,搅拌均匀后盛装在盘中。
- 7.大锅热水,用筷子在水面上轻轻戳动,起泡后放入蒸好的油麦菜蒸15分钟。
- 8.将油麦菜取出放在盘底,最后将竹笋鲮鱼倒在油麦菜中就可以食用了。
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