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红烧排骨怎样做才能营养又美味?

来源:叶俊科普网

红烧排骨是一道美食,也是很多人都喜欢吃的一道家常菜。那么红烧排骨怎样做才能营养又美味呢?

首先,选料是关键。选用猪肉带骨排骨,用时免洗,留一点短毛即可。要控制好油盐的量,少放油,多放盐,让排骨吸收充分。

其次,焯水是最基本的步骤。将排骨放入锅中用开水焯水,可以去除血水和其他杂质。同时也可以去腥,保持鲜味。

然后,在调料的选择上要多一些选择。你可以加入冰糖,花生等多种调料,可以让红烧排骨有更好的口感。

最后,烹调过程需要留意,火候不宜过大,以免汤汁烧干。在烧制过程中,要时不时地翻动,让每一个角落都浸泡在汤汁中。当汤汁快烧干的时候,加入适量的水和盐,最后出锅装盘,浇上红烧汁。

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