眼睛模糊是常见的症状之一，如果忽视不理会，会严重影响生活和工作。最根本的治疗方法并不是靠药物或者手术，而是锻炼眼部肌肉，才能有效缓解视力模糊的症状，
眼睛有六个外眼肌和一个内眼肌，是控制眼球活动的关键，只有这些肌肉强壮，才能保证视力清晰明朗。
日常生活中可以多参加户外活动，远眺景敞，以及更改视线位置助于熟肌。定期眼保健操可以放松眼部肌肉，缓解眼疲劳现象；利用电脑休息的央视反射练习则可以强化眼肌力量，加速肌肉恢复。
眼睛模糊是常见的症状之一，如果忽视不理会，会严重影响生活和工作。最根本的治疗方法并不是靠药物或者手术，而是锻炼眼部肌肉，才能有效缓解视力模糊的症状，
眼睛有六个外眼肌和一个内眼肌，是控制眼球活动的关键，只有这些肌肉强壮，才能保证视力清晰明朗。
日常生活中可以多参加户外活动，远眺景敞，以及更改视线位置助于熟肌。定期眼保健操可以放松眼部肌肉，缓解眼疲劳现象；利用电脑休息的央视反射练习则可以强化眼肌力量，加速肌肉恢复。
