凉拌蒜苗是夏日家常菜的首选，这是一道传统的湖北家常菜，口感清新爽口，最适合夏天食用，尤其是在热的夏季，吃一碗凉拌蒜苗不仅能够补充营养，还可以起到解暑降温的作用。
凉拌蒜苗选用新鲜嫩蒜苗，其香气十分诱人，制作过程也很简单，只需要简单的烫一下再凉拌即可，清爽可口。
蒜苗富含丰富的营养，具有润肺、降血压、降血脂、杀菌等功效，是一道不可多得的美食佳肴。
夏日必吃美食：凉拌蒜苗
来源：叶俊科普网
凉拌蒜苗是夏日家常菜的首选，这是一道传统的湖北家常菜，口感清新爽口，最适合夏天食用，尤其是在热的夏季，吃一碗凉拌蒜苗不仅能够补充营养，还可以起到解暑降温的作用。
凉拌蒜苗选用新鲜嫩蒜苗，其香气十分诱人，制作过程也很简单，只需要简单的烫一下再凉拌即可，清爽可口。
蒜苗富含丰富的营养，具有润肺、降血压、降血脂、杀菌等功效，是一道不可多得的美食佳肴。
