在这个严冬时节,许多人都会在家烹饪一些温暖身体的食物。除了火锅和热气腾腾的面条,葱姜红糖水也是很多人喜爱的一道汤品。那么葱姜红糖水要如何制作呢?下面就为大家介绍一下它的做法。
准备材料:
- 生姜 100 克
- 红糖 100 克
- 葱白 50 克
- 清水适量
步骤一:准备材料,将生姜洗净切片,葱白洗净备用。
步骤二:将清水倒入锅中,加入生姜片和葱白。中火煮沸后,改成小火慢慢熬煮。
步骤三:熬至水变浓稠之后,加入红糖搅拌均匀。继续慢火煮至红糖溶化之后即可。
这道葱姜红糖水可以温中散寒,暖宫行气的功效。适合在寒冷季节或者是生理期的女性饮用。相信喝过之后,你会感觉整个人都暖起来了。