自误，指自己因为疏忽、粗心等原因误导自己。人们在日常生活中都逃脱不了自误的问题，但有时候自误出现的后果可能十分严重，比如医生在诊疗时对病人的误判，飞行员在操作时的计算错误等等。
如何规避自误呢？以下是一些方法供大家参考。
1. 保持冷静
遇到复杂的问题时，不要急于做决策，保持冷静、逐一分析问题，避免由于冲动行事的巨大风险。
2. 建立检查机制
在决策时要有良好的检查机制，多方面考虑，并由多个人进行意见交流，避免因为个人看法和喜好而导致错误判断。
3. 记录经验
记录自己的经验，以便于如果发生自误情况的时候能够追求问题出错的原因，从而避免再次犯同样的错误，也更加方便日后的工作或学习。
4. 深入学习
对于自己的专业，要有深入而全面的学习，练就过硬的技能，才能少犯自误的错误并且能够迅速纠正。
