早上赶时间,出门前为了吃上一个早餐纠结不已?或许你可以试试微波炉早餐,只需要10分钟,你就可以享受到早餐美味,而且操作简单,不怕准备时间不够!下面就为大家推荐几款简单易做的微波炉早餐菜谱。
1. 火腿芝士饼
食材:薯泥粉末(30克)、牛奶(50毫升)、色拉油(5毫升)、低筋面粉(20克)、碎芝士(20克)、火腿肠(40克)。
1)薯泥粉末加入牛奶、色拉油、低筋面粉拌匀,倒入碗中。
2)加入碎芝士,拌匀,表面撒些色拉油。
3)火腿肠切小圆片,放入碗中进行微波加热,600瓦微波炉大约6分钟至表面微金黄色即可出炉。
2. 土豆泥煎蛋卷
食材:土豆泥(1碗)、鸡蛋(2个)、盐(适量)、黑胡椒粉(适量)、油(适量)。
1)土豆泥内加入一个鸡蛋,拌匀,分两份放在微波炉高温微波袋中,放入微波炉600W高火微波3分钟至变形。
2)鸡蛋打散,加入适量盐、黑胡椒粉拌匀,倒入锅中煎熟后盛出,盖在土豆泥上,卷起即可。
3. 肉松面包卷
食材:面包片(2片)、鸡蛋(1个)、牛奶(20毫升)、肉松(适量)、糖浆(适量)。
1)将面包片压扁后,刷上糖浆;
2)将肉松均匀放在面包片上后,卷成圆柱状;
3)将鸡蛋、牛奶混合,倒入微波炉高温微波袋几分钟后即可。