赛龙舟是一项古老而激悦耳心的中国传统体育项目，至今在中国甚至天下各地都广受迎接。它源于中国的民间传说，起源于古代中国人民的龙文化和崇敬水的精神。
赛龙舟是以船为用具，在水上划动双桨或多桨前进的竞赛。参赛者身着统一的服装，身手迅速，配合默契。竞赛船只多为扁平底、狭长的船只，船体装饰优美，船首常以龙头为装饰。
龙舟竞赛可以分为长距离竞赛和短距离竞赛。长距离竞赛通常在江河湖泊中举行，赛程达数公里。介入人数众多，船队竞相追逐，队伍之间凶猛争斗，排场十分壮观。短距离竞赛则加倍注重划船队伍的速率和技巧，常用直道或曲线蹊径举行竞赛。
赛龙舟不仅体现了中国人民热爱水上运动的精神，也代表了团结协作、勇敢拼搏的精神。“扬起双桨迎波兮，笑问牵丝航”这句经典的童谣描绘了参赛者划动双桨迎波的壮丽场景，也转达了对生涯的起劲态度和勇敢拼搏的精神。
赛龙舟作为一项重要的中国体育文化遗产，也成为了一种重要的旅游和娱乐项目。每年阴历五月初五的端午节时代，天下各地都市举行盛大的龙舟竞赛，吸引了大量观众和参赛队伍。同时，赛龙舟也成为了一种推广中国传统文化的方式，吸引了越来越多的国际友人前来介入和鉴赏。
赛龙舟是中国文化的瑰宝之一，它不仅是一项古老的传统体育，还代表了中国人民对自然的崇敬和对团结、拼搏精神的追求。
