如今社交媒体渐渐盛行，越来越多的人为了赢在口舌之争，不惜重伤对方的自尊心。那么，究竟有多少人会被气死呢？
笔者调查发现，根据美国约翰斯·霍普金斯大学公共卫生学院的研究表明，每年有超过25%的心脏病发作是由情绪问题引起的。而德国人类科学研究所进行的一项调查中，超过40%的人说曾因为生气而感到非常紧张、恶心和心慌。
这些结果提示我们，人类的情绪与身体健康息息相关，长期生活在一种压力和紧张的环境下，会使心血管、免疫系统等多个系统失衡，导致身体各项指标的下降。
因此，我们要不断提高自身的心理素质，学会科学合理地处理情绪问题，避免让自己陷入情绪危机中。与此同时，我们也要积极地创造良好的生活环境，保持乐观豁达的心态，才能让自己的身体健康长久。
