低血压是指血压数值低于正常局限，在一定水平上会引起头晕的症状。那么，当我们感应头晕时，该若何应对呢？下面，就给人人先容一些方式：
保持优越的饮食习惯，适当增添盐分摄入，可以提高血压。
制止长时间低头，尤其是起床时，不要突然坐起或站起，以免血压骤然下降。
适度运动，可以促进血液循环，增添血压。
纪律作息，确保富足的睡眠时间，以维持正常的心理性能。
制止长时间暴晒，高温情形容易导致血压下降，应实时填补水分。
这些方式可以辅助我们缓解低血压引起的头晕症状，但若是泛起严重的头晕、乏力、心悸等症状，建议实时就医，以获得专业的诊断和治疗。
