现代人的生涯已经离不开手机，我们时刻能听得手机的声音，看得手机的屏幕。人们对手机的依赖已经到了无可替换的境界，但随之而来的，也是作为人类的许多问题。尤其是上瘾水平到一定水平，手机不仅仅是辅助工具，已成为了生命的枷锁，把人们困在了一个虚幻的数字天下里。
“昨日如死”这个词让许多人感同身受。在过长时间的手机使用后，泛起头昏眼花、失去注意力和疲劳等症状，甚至一些家长反映，中小学生连玩游戏都玩不外半小时，就会泛起严重的头痛和眼酸胀。
在此提醒人人，关爱自己，敬重身体，合理地使用手机和电脑。少玩游戏，多运动，能够起到很好的缓解症状的效果。不要让手机酿成你生涯的枷锁，而是把它酿成你的好副手，让它为你而生涯。
