反思,是指在事情发生后,站在第三方的角度,对自己的言行进行分析、总结和思考,以达到提升自己的目的。
反思怎么写?其实并没有特别标准的模式,只要符合自己的习惯与个人特点就行。
推荐一种行之有效的反思习惯:
1、每天在临睡前,先反思这一天的收获和失误,并记录在日记上。
2、在遇到比较重要的事件或者比较激烈的情况时,实时进行反思,并将思考结果记录下来,作为日后参考。
3、不要把反思过多的时间花费在过去的事情上,要注意集中精力到当前的问题上。
通过这种反思方法,你不仅可以总结经验,同时可以提高自己的分析能力和判断力,更好地面对以后的问题。