如今，我们的眼睛受到了许多压力，从电脑屏幕、电视、手机等各种智能设备的光线无所遁形，到长时间的开车与读书等，都使得我们的眼睛越来越疲劳。这就导致很多人出现了眼镜视力不断下降的情况。
针对这种情况，很多人开始选择减光镜，而所谓减光镜，即是通过减少眼镜度数，使得眼睛不再过度调节，从而减少眼镜对眼睛的损害。减光镜一直以来都是眼科医生所推崇的一种眼镜配镜方式。研究发现，减光镜能够使眼睛感到轻松、舒适，同时还能够预防近视度数加深的情况。
如果你已经是很长时间都戴着眼镜的人，那么多半可以考虑减光镜了。虽然这需要一定的时间，但是一旦我们开始减光镜配戴，眼镜度数也会逐渐减少，既能避免后来的时间，度数一下减少太大，对我们的眼睛造成伤害，也可以帮助我们的眼睛得到放松，改善视力，是非常值得尝试的一种方法。
