茯苓是一种中医常用的名药，被誉为千年老药。茯苓性平、味甘淡，归脾、肾、心经。它可以袪湿通腰促滞，主治脾肾阳虚，水湿内停的症状，具有利尿、消肿、袪湿等功效。茯苓的功效作用万千，不仅能够帮助排水消肿，还对肝、胆、脾、胃等器官，以及妇科疾病等都有很好的治疗作用。茯苓在中药中应用广泛，是很多方子的主要成分之一。它是保健养生的好选择，不仅可以作为药膳加入日常饮食，还可以用作自制面膜、泡脚汤等等。
