牙膏是平时洁齿必不可少的一个用品，各个品牌、各种配方的牙膏琳琅满目，今天小编就来为大家科普一下牙膏的分类和使用技巧。
分类
按照功能，牙膏可以分为美白、清新、抗敏、固齿、抗龋等类型。尤其值得一提的是，抗敏型牙膏在当今日益普及的牙疼、牙齿松动症状中有着重要的治疗作用。
使用技巧
使用牙膏时需要注意以下几点：
- 1.挤压适量，以一粒豆大小为宜
- 2.不可过量使用牙膏，否则会导致泡沫过多或者无法清洗干净
- 3.不可直接在口中漱口，应该用水充分冲洗口腔和牙膏
- 4.定期更换牙膏，不同使用周期或配方的牙膏有不同的口感和功效，更换后可有效预防牙菌斑和蛀牙
以上是小编为大家介绍的牙膏分类和使用技巧，希望对大家洁牙起到积极的作用。
