近几天,气温节节攀升,已经普遍超过了30℃,正值伏天。许多人在这样的炎炎夏日,出汗、口渴,非常容易因体力不支而出现乏力、失眠等症状。今天小编给大家介绍一下丰原功补,这是夏日里的清爽解暑良方。
丰原功补是一种中药材配方,由著名中医专家丰原昭创立。据说,丰原功补具有补气、益胃、健脾、开胃、止泻、生津的功效,能够提高人们的免疫力,缓解人们在高温环境下出现的疲劳等不适症状。
丰原功补的制作方法很简单,你只需要准备以下食材:
- 黄芪
- 白术
- 党参
- 炒白扁豆
- 炒薏仁
- 芡实
- 炒白芍
- 红枣
- 蜜枣
将以上所有材料加入适量清水,放入砂锅煲煮,煮至水沸后改为小火煲2个小时,加盐和胡椒粉调味即可。
丰原功补具有良好的清热解毒作用,是夏日解暑的佳品,如果你在这个夏天常常出现疲劳、乏力、失眠等情况,不妨尝试一下丰原功补。
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