小龙虾是现在异常受迎接的美食之一，然而孕妇在饮食方面需要稀奇注意。那么，孕妇可以吃小龙虾吗？
首先，小龙虾的营养价值很高，含有多种人体必须氨基酸、维生素、矿物质等，尤其是具有抗氧化作用的锌元素也相当厚实。然则，小龙虾也带有一定的肝胆固醇，过多摄入容易影响胆囊功效，对康健晦气。
其次，对于孕妇而言，由于小龙虾是海洋动物，存在寄生虫卵或细菌等问题，通过不完全熟食甚至是食用生的小龙虾容易导致寄生虫熏染，从而影响母婴康健。
因此，孕妇不应该食用小龙虾。若是一定要品尝，建议选择大品牌的正规小龙虾店食用，确保食材的平安性，并只管制止选择未经煮熟和刺身等方式。另外，孕妇要注意饮食卫生，制止相关的食物中毒等风险。
