手掌发红是很常见的身体不适症状，其根源可能与很多因素有关。手掌发红可能由于过度疲劳、过敏、情绪激动、天气寒冷或炎热、药物反应等引发。手掌发红还可能是肝脏或肾脏疾病的信号。特别是手掌受紫外线照射后出现发红更需要引起注意。
如何缓解手掌发红呢？首先要避免引起发红的诱因，如情绪激动、紫外线照射和体育锻炼等。如果手掌发红并伴随其他不适症状（如头痛、恶心等），需及时就医治疗，排除有无肝、肾等器官疾病。此外，在日常生活中应多喝水、保持充足睡眠、减轻压力，注意保暖等。
手掌发红虽然常见，但我们也不能忽略它的存在。尤其是持续性的手掌发红症状，可能是患上一些疾病的先兆，须引起高度重视。
