蒲公英是一种常见于野外的野生草本植物，对人体有多种益处。有人说，蒲公英可以养肝，那么这是真的吗？
首先，我们来体会一下蒲公英。蒲公英含有厚实的维生素和矿物质，尚有多种氨基酸、碳水化合物及不饱和脂肪酸等营养物质。这些都有利于人体的康健。然则，现在并没有科学研究证明喝蒲公英可以养肝。
只管云云，蒲公英仍是可以辅助清肝解毒。由于蒲公英中的黄酮类化合物有抗氧化、抗炎和抗肿瘤等作用。这些化合物可以加速体内毒素的代谢和剖析，有助于清肝解毒。此外，蒲公英还可以提高胆汁渗透，促进胆汁的倾轧，也有一定的辅助。
因此，适量的喝蒲公英可以起到清肝解毒的作用，但并不能养肝。若是肝脏泛起了严重的问题，仍是需要实时去正规医院治疗。
