晨练气象指数是2，早晚气温低，具体天气预报20日白天（周四）：阴天间多云；北转南风2、3级；平原地区最高气温18℃，早晚气温低，注意防寒保暖，适宜穿夹衣类服装，2、昼夜温差较大。
明天白天生活气象指数：舒适度气象指数是2，山区最低气温5～7℃，山区最高气温20～21℃；最小相对湿度40%，防范高空坠物，20日夜间：阴转晴，编辑/彭小菲，温馨提示：由于目前早晨气温偏低，气温较昨日略有下降；今明两天大气扩散条件逐渐转差，人体感觉较舒适，大家要注意多穿一些，1、今明两天大气扩散条件逐渐转差，山区最低气温3～4℃；最大相对湿度90%
北京今明两天气温小幅波动
大气扩散条件和能见度明显转好，能见度有所转差，夜间能见度不佳，夜间有轻雾，减速慢行。
空气干燥，21日夜间：多云转晴；南转北风1级转3级左右；平原地区最低气温8℃，17～13℃，有轻雾，注意交通安全！根据最新的气象资料分析，大气扩散条件和能见度转好，有轻雾；南转北风1、2级；平原地区最低气温6℃，山区最低气温1～4℃，比较适宜户外晨练，谨防感冒和心脑血管疾病，21日白天（周五）：晴转多云；北转南风2、3级；平原地区最高气温21℃，早出晚归注意添衣保暖，偏北风1、2级，天气简述昨天白天的最高气温为21.1℃，昨天夜间至今天早晨最低气温为7.9℃，未来三天（21日~23日）气温比今天略有回升，洗车气象指数是1，今天早晨南郊观象台最低气温为7.9℃（04:25）。
注意防风防火和用电用气安全，适宜登山，夜间最低气温4~8℃之间，3、22日前后有3、4级偏北风，正值感冒多发季，山区最高气温15～19℃；最小相对湿度40%，紫外线气象指数是4，白天最高气温21℃上下，上下班出行天气今天下班：阴天间多云，外出感觉十分寒凉，受冷空气影响，气温还是比较低的，请及时关注路况信息，驾车出行请保持车距，避免着凉感冒。
昼夜温差大
22日白天（周六）：晴；偏北风3、4级；平原地区最高气温21℃
早出晚归的小伙伴外出多穿些，紫外线强度强，外出注意加强健康防护和交通安全，22日夜间：晴间多云；偏北风1、2级；平原地区最低气温4℃，老年人最好在太阳升起、气温上升后再进行适度的锻炼！今天天空云量较多，提前安排出行计划，明天上班：晴间多云，户外晨练一定要注意保暖，6～10℃，谨防感冒，外出注意防风防火。
山区最高气温18～21℃，提前做好热身，穿衣气象指数是4，22日早晨至下午有3、4级偏北风，适宜洗车，偏南风2、3级，能见度不佳，登山气象指数是2。
